“Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.”

Сократ.

Сбалансированное питание – основа здоровой жизнедеятельности всего человеческого организма. Когда организм получает необходимые вещества для нормального функционирования всех его систем, человек прекрасно выглядит, себя чувствует и способен активно трудиться на протяжении всего светового дня.

Что входит в режим правильного сбалансированного питания?

• вода
• здоровое соотношение приема белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов, клетчатки и антиоксидантов
• употребление БАДов
• время приема пищи, количество и сочетание продуктов друг с другом

Программа сбалансированного питания составляется исходя из общих законов, а также  в зависимости от типа конституции человека, его образа жизни, состояние здоровья и поставленной цели:

• снижение лишнего веса
• достижение спортивных результатов
• коррекция фигуры
• набор мышечной массы
• реабилитация при травмах и заболеваниях
• поддержание формы

Стоимость составления Программы Питания – 9 000 рублей.

Заказать программу