Московский Марафон – 25.09.16
Московский Марафон оказался фееричным для учеников нашей школы бега “Бегай с умом”!
12 стартовавших: 6 спортсменов на дистанцию 42,195м и 6 спортсменов на 10 км!
12 финишировавших!
11 личных рекордов!
История каждого спортсмена – это потрясающий путь длинною в год. Путь, наполненный взаимной поддержкой, тренировочным режимом, преодолением различных трудностей, ярким промежуточными стартами и большой трансформацией себя!
От всей души поздравляем наших чемпионов!
Дистанция 42 км 195 м:
- Постель Светлана – первый в жизни Марафон и 8 месяцев подготовки практически с нуля; результат 4:52.
- Ткачев Андрей – второй Марафон; результат 4:37 (минус 1 час 10 мин с прошлого года).
- Пененко Дмитрий – первый в жизни Марафон; результат 4:32.
- Крылова Анастасия – второй Марафон; результат 4:37 (минус 1 час 10 мин с прошлого года).
- Шиянова Анна – первый в жизни Марафон и очень непростой путь к нему; результат 5:03.
- Пономарева Юлия – второй Марафон; результат 4:39 (на 4 мин хуже прошлогоднего). Юлечка поддерживала подругу по команде, Светлану Постель, в начале пути! Дорогого стоит. И все-таки был получен печальный опыт с кроссовками. Оказались слишком тонкими для асфальта и стопы были не готовы к такой нагрузке. Вывод – по асфальту марафоны необходимо бегать в более мягких и снижающих удар кроссовках.
Дистанция 10 км:
- Чернышова Алиса – ЛИЧНЫЙ РЕКОРД = результат 40:56, выполнила 2-й взрослый разряд (минус 4 мин 20 сек с прошлого результата).
- Аксенов Александр – результат 50:23, первая в жизни 10-ка, первая медаль. Начал тренироваться в июле этого года.
- Терентьева Светлана – ЛИЧНЫЙ РЕКОРД = результат 1:01, сняла минус 14 минут с прошлогоднего.
- Волосов Дмитрий – ЛИЧНЫЙ РЕКОРД = результат 40:14, минус 4 мин с прошлого года.
- Минажетдинов Тахир – ЛИЧНЫЙ РЕКОРД = результат 43:27, минус 1 мин 30 сек с последнего забега на 10 км. Начал тренироваться в январе этого года, занимается индивидуально.
- Юхно Наталья – ЛИЧНЫЙ РЕКОРД = результат 45:51, минус 6 мин 30 сек с прошлогоднего.
Впереди немного восстановления, финишный беговой старт сезона в Бронницах. А далее работа над успехами и ошибками, планирование нового года и начало движения к новым вершинам!
Записывайтесь к нам в Школу Бега и достигайте невозможного вместе с профессионалами!
Записаться на тренировку!
Добавить комментарий
Для отправки комментария вы должны авторизоваться.