Фитнес-консультация – это четко организованный тренером процесс, целями которого являются определение истинных целей клиента, его уровня тренированности и состояния здоровья, типа конституции, психотипа – для построения результативной программы тренировок, питания и режима.

Как правило, любая  работа с клиентом начинается с этой встречи. Длиться она около 2,5 часов.

Что входит?

• несколько видов тестирований: уровень тренированности, состояние сердечно-сосудистой системы, композиция тела, гибкость, силовые показатели основных мышечных групп, оценка осанки и состояния позвоночника
• глубокий диалог с фитнес-коучем
• составление программы достижения цели
• обсуждение ресурсов для работы и дальнейшего сотрудничества

Место проведения – зал Студии (см. контакты)

Стоимость – 7200 руб/2-2,5ч

Возможно провести консультацию онлайн – 4500 руб/1,5-2 часа

Записаться на фитнес-консультацию