Главная
О студии
Концепция Студии
Юлия Толкачева
Что такое персональный коучинг
Истории успеха клиентов
Мои спортсмены
Статьи
Услуги
Строим тело
Спорт для бизнеса и успеха
Спортивная реабилитация
Обучение плаванию на открытой воде
Корпорациям
Школа бега и триатлона
Фитнес-консультация
Тренировочная программа
Программа питания
Велошкола
Мероприятия
Лекции
Кэмпы
Школа бега и триатлона
О школе
Новости школы
Отзывы учеников
Контакты
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Как подготовиться к марафону
Как подготовиться к марафону
Лекция 23 апреля, 19:30 - 22:00 Марафонская Квартирка ул. Малая Дмитровка, 29/1
Часть первая
Составление тренировочного плана
принцип 4-х “Т”
выбор стартов
Запись и подробности по телефону: 8 (915) 214 18 04
Бег. Растяжка.
06.10.2020
Растяжка для бега - это комплекс упражнений, которы
Подробнее...
Подготовка к марафону
02.09.2020
Рижский марафон является одним из самых лучших бегов
Подробнее...
Бег на длинные дистанции
04.08.2020
Бег на длинные дистанции - это разновидность беговых д
Подробнее...
Все статьи