Нужен ли спорт для успешной жизни?

Безусловно, да! Крепкая физическая форма – залог энергичности, здоровья, внутренней силы и гармонии. Но достаточно ли еженедельных занятий в спортзале? В этом вопросе моя позиция определенна: спорт делает людей успешными только в том случае, если он меняет их образ мыслей.

Я – Юлия Толкачёва, мастер спорта международного класса по контактному карате, Ironman, ультрамарафонец, персональный тренер с 21-летним опытом, специалист по физической реабилитации и рекреации, учредитель Благотворительного Фонда “Спорт для жизни”.

Задача моей работы – достижение истинной цели клиента через сбалансированную работу тела и ума. Каждый, кто приходит заниматься ко мне, читать далее…