Мои первые 42 км! От новичка до финишёра!

Дата - 7 февраля 2015
Время — уточняется
Место: будет известно позже

Семинар состоялся!

Чтобы заказать программу на подготовку к Марафону, напишите заявку.

План семинара:

  • НАЧНИ ГРАМОТНО — спортивные тестирования и диспансеризация;
  • НАЙДИ ТРЕНЕРА — твой результат, сохраненные время и здоровье;
  • ПОДБЕРИ ХОРОШУЮ ЭКИПИРОВКУ;
  • СОСТАВЬ ПЛАН — гарантия достижения цели;
  • ИЗМЕНИ ПРИВЫЧКИ — питание, сон, режим;
  • используй свое окружение;
  • РИСКУЙ и МЫСЛИ ПОЗИТИВНО :)

Ориентировочная дата проведения — первая суббота февраля.

Место и время будут известны позже.

Следите за анонсами в нашей группе на facebook — https://www.facebook.com/begaysumom